中午和晚上喝蜂蜜應該在飯前還是飯后？ @ sunshuine

Nov 24 Wed 2010 15:33
中午和晚上喝蜂蜜應該在飯前還是飯后？

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提問: 中午和晚上喝蜂蜜應該在飯前還是飯后？問題補充: 早上喝蜂蜜應該在飯前空腹喝，中午和晚上喝蜂蜜應該在飯前還是飯后？医师解答: 正確喝蜂蜜方法:1. 無便秘者,在飯前1個小時或是飯后2~3小時的時候用40度以下溫開水衝來喝.2.便秘者,早餐前半小時,用普通涼開水衝來喝.3.想助睡眠都: 晚上睡前1個小時用40度以下溫開水衝來喝.