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提問: 大家都有過嗎/.? 問題補充: 09年9月8號晚上2點入睡，發生奇怪的事了 。本人中午午睡了 ，竟然回來家就睡著了 。 接著就做夢了.內容是：我會了老家和一起長大的鄰居朋友去網吧。遇見了一起長大的鄰居和我發生關系的她。 我和他坐在一起 ，她單獨在那邊，在上網期間，他2次去那邊和她聊天，后來，他坐那邊去了。她和我坐一起。我們去茶吧聊了很多，她看書，我竟然又睡著了。注意我在夢里睡覺開始做夢。內容是:我和他去玩的很晚在回來的路上，突然有3個僵尸追俺2.我又發現這些僵尸是我朋友，我手下留情不想殺他們，但是不行于是我和他用刀把他們的頭全部割了下來，像切橡皮一樣輕松。沒一點血跡。 然后我就累的坐在那里休息了一會，突然我身上爬滿了怪物，什么東西。然后以個蛇上來一口。我大叫了一聲醒了 。她問了這么了；我說我做了個夢！然后我坐在她旁邊楞了一會說；可能有一見壞事或好事發生。然后我們2就離開了 。我在回家的路上碰見了我媽，我媽叫我先回去，可是我心里總是想著有東西忘在網吧或茶吧了 。但我不知道是什么。我站在回家的路上看著來時的路想著....。于是我終于清醒了 !!!!!奇怪現象1；我在夢里 做了一個夢，經過2次清醒。第一次醒是在蛇咬我的時候我醒了發現身邊的她問我怎么了 。第二次，就清醒到現實中來了。奇怪現象2；在徹底清醒后，整個故事是那么的清晰，像發生過一樣！問題1 ；請心理學家解釋下這種現象。問題2 ；請專家幫我解夢，分析下 。問題3 ；大家都有過這樣的經歷嗎！夢中夢！2009-09-09 07:22 接著就做夢了.內容是：我會<回>了老家和一起長大的鄰居朋友去網吧。<那個會改成回，我打錯了> 医师解答: 不奇怪，也不必擔心，夢中夢我也經歷過。既然大家都能經歷可以說這是正常的現象。我每天都要做夢，并且每個夢醒來時，都能記憶起來，但感覺不是輕松，而是累。頭暈暈的，好像就沒睡好，腦子思維一直在轉。有人說能做夢是大腦在休息，而我覺得經常做夢的人休息得并不好。偶爾做做夢是非常美的享受。 你是否經常做夢，并未告知，我認為夢中夢和強化記憶有關。在最初對某個夢美好的記憶里，我想回到以前美好的夢境中，在睡前腦子一直在想著從前的美好的夢境，這樣想著想著入睡，周而復始，就會經常做夢，并能記憶夢境，當然不是一樣的夢，起初以為這樣很美好，但現在對我來說是種折磨，累，想不做夢都難。有時在醒時對自己說：不做夢，我是清醒的。所以睡著后，在夢境里會冒出自己白天的想法：我是清醒的，但實際上還在睡覺，當有人在夢中出現，我的淺意識里會叫他“幫忙”叫醒，在某個夢的情節中，他（她）會在某個故事情節里來叫我，在夢境里我會感覺：我已經被他叫醒了，我沒在睡覺（其實還是在睡覺）。不知你有沒有這樣的經歷。 如果偶爾做噩夢，可能是你睡覺姿勢等壓迫所致；如果經常做噩夢，就與生活或學習工作等壓力有關，或身體有哪些地方不適。在夢中夢到追逐或追殺等血腥的東西，一般平時心情不夠放松、有些壓抑，噩夢就會多。從你的整個夢中，感覺有些亂，你是否最近壓力較大，比較累，或心情不是很舒暢，亦或缺少玩伴，比較孤單，都會做噩夢。 給你提一些建議，多與他人溝通、交流，多一些快樂的氛圍，和朋友外出游玩等，但不要太累，心里滿足了，噩夢就會減少，并希望你不要老想著過去的夢，不然的話你也會“強化記憶”的，想逃離夢境都難哦。