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我的,藉口,放在,又是,停了

提問: 關于做仰臥起坐的問題 問題補充: 我一直都想做仰臥起坐，可是到了像夏天的日子，每次做都有點困難，因為在床上做席子會跟著一起動的 很不方便 在地上做吧骨頭疼。。。。有什么辦法可以就像有人壓著腳那樣做啊 医师解答: 哈哈哈！不愿意做的事情－－都會找藉口！怎么咱們都一樣的。我也經常做仰臥起坐，一段時間后，就不是沒有人壓腿、就是剛剛吃飯或者是肚子餓了...反正就慢慢找藉口停了...我還經常做俯臥撐，曾經堅持了一個月，并且每天增加10個...后來因為感冒了...又是這又是那的藉口，現在也停了...以前還經常早上跑步、打籃球...但是都中途而廢...用我兒子笑話我的－－不要說了：都是藉口！所以，我現在每天就默不作聲自己繼續做俯臥撐...不敢對他們宣揚我的表現了。你的問題可以買一個單人軟墊放在地上－－才幾十塊而已，放在沙發或者床的旁邊旁邊，把腳塞入沙發下...就可以繼續做了